Gesund und aktiv - Kreisvolkshochschule bietet neue Onlinekurse an

Auf Grundlage der aktuellen Regelungen zur Einschränkung der Coronapandemie können die Volkshochschulen seit Anfang November keine Präsenzkurse im Programmbereich Gesundheit anbieten. Es ist anzunehmen, dass dies auch weiterhin gelten wird.

Daher weitet die Kreisvolkshochschule ihr Online-Kursangebot im Gesundheitsbereich aus, damit man trotz Corona in Bewegung bleiben kann Eingeladen sind all diejenigen, die sich körperlich und psychisch wohlfühlen wollen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen im Alltag und im Berufsleben fit bleiben möchten.

Bauch Beine Po: Mittwoch, 6. Januar, 18 bis 18.45 Uhr – 4 Termine - Manu Reusing – 20 €

Wirbelsäulengymnastik: Freitag, 8. Januar, 9 bis 9.45 Uhr – 4 Termine - Manu Reusing – 20 €

Pilates: Freitag, 8. Januar, 10 bis 10.45 Uhr – 4 Termine - Manu Reusing – 20 €

Pilates meets Strong-Yoga: Dienstag, 12. Januar, 17.30 bis 18.15 Uhr (Einstieg immer möglich) - Mandy Jung

5er Karte (gültig 5 Wochen) = 30 € oder

5er Karte (gültig 8 Wochen) = 45 €

10er Karte (gültig 6 Wochen) = 50 € oder

10er Karte (gültig 12 Wochen) = 65 €

Yin-Yoga: Dienstag,12. Januar oder Donnerstag, 14. Januar, 19.30 bis 20.15 Uhr (Einstieg immer möglich) - Mandy Jung

5er Karte (gültig 5 Wochen) = 30 € oder

5er Karte (gültig 8 Wochen) = 45 €

10er Karte (gültig 6 Wochen) = 50 € oder

10er Karte (gültig 12 Wochen) = 65 €

QiGong – Grundkurs am Abend: Montag, 18. Januar, 18.30 bis 19.30 Uhr – 8 Termine - Sabine Danek - 39 €

Anmeldungen über die Homepage der KVHS (vhs.kreis-ak.eu) und weitere Informationen zu den Kursinhalten bei der Kreisvolkshochschule Altenkirchen, Tel. 02681/812212 oder E-Mail: kvhs@kreis-ak.de – eine technische Beratung wird bei Bedarf angeboten.