Chinesische Teekultur, Entspannung und Lebenspflege Balance für Körper und Geist
Mittwoch, 08. April 2026 um 09:00 Uhr
| Kursnummer | 332 |
| Dozentin |
Yumin Rudolph-Liu
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| erster Termin | Mittwoch, 08.04.2026 09:00–10:30 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 27.05.2026 09:00–10:30 Uhr |
| Gebühr | 64,00 EUR |
| Ort |
Kreisvolkshochschule
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Kursort
Chinesische Teekultur, Entspannung und Lebenspflege
– Balance für Körper und Geist
Dieser Kurs verbindet chinesische Teezeremonie, Entspannungstraining und traditionelle
Lebenspflege zu einem harmonischen Erlebnis, bei dem jede Einheit alle drei Aspekte umfasst:
& Teezeremonie:
Kennenlernen der chinesischen Teekultur und verschiedener Teesorten, deren Wirkung auf Körper und Stimmung, sowie die Erfahrung von Ruhe und Achtsamkeit beim Tee trinken.
& Entspannungstraining:
In der entspannenden Tee-Atmosphäre werden Meditation, Autogenes Training angeleitet, um Spannungen zu lösen und Körper und Geist zu beruhigen.
&Lebenspflege:
Einfache, praxisnahe Impulse aus der chinesischen Tradition, z. B. Ernährung, Tagesrhythmus und spezielle Heilpraktiken, helfen, Entspannung und Balance in den Alltag mitzunehmen.
Tee trinken, entspannen, den Körper sanft unterstützen – und dabei Schritt für Schritt mehr Balance
für Körper und Geist entwickeln.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 08.04.2026 | 09:00–10:30 Uhr |
| 2. | Mi., 15.04.2026 | 09:00–10:30 Uhr |
| 3. | Mi., 22.04.2026 | 09:00–10:30 Uhr |
| 4. | Mi., 29.04.2026 | 09:00–10:30 Uhr |
| 5. | Mi., 06.05.2026 | 09:00–10:30 Uhr |
| 6. | Mi., 13.05.2026 | 09:00–10:30 Uhr |
| 7. | Mi., 20.05.2026 | 09:00–10:30 Uhr |
| 8. | Mi., 27.05.2026 | 09:00–10:30 Uhr |
