Yoga für Kids und Teens – Kursangebote in den Sommerferien

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An vielen indischen Schulen ist Yoga Teil des Lehrplans. Auch im Westen erkennt man Yoga heute als wirkungsvolle Bewegungslehre, die das Denken und Fühlen beeinflusst.

Warum sollten Kinder Yoga üben?

Was bringt Yoga Kindern überhaupt, wo sie doch sowieso beim Spielen im Fersensitz sitzen, über den Boden robben oder durch den Wald rennen?

Das Computerzeitalter fordert seinen Tribut. Immer häufiger verbringen Kinder ihre Freizeit vor dem Computer, mit dem Handy oder Videospielen. Auch der Leistungsdruck in der Schule steigt immer mehr. Der Informationsfluss wird immer schneller. Dazu kommen die zahlreichen außerschulischen Aktivitäten, die Eltern ihren Kindern aufhalsen. Dies erstickt die Phantasie und untergräbt die Fähigkeit der Kinder, sich selbst zu erfahren und zu entdecken.

Kinder verlernen, sich selbst kleine Ruhe-Inseln zu schaffen.

Yoga für Kids und Teens, bringt Spaß, fördert die Konzentration, die körperliche Fitness und das Selbstbewusstsein!

Kids im Alter von 6 bis 8 Jahren

Kurs 1: Dienstag, 3. Juli, Mittwoch, 4. Juli und Donnerstag, 5. Juli, jeweils 14 bis 14.45 Uhr

Kurs 2: Dienstag, 24. Juli, Mittwoch, 25. Juli und Donnerstag, 26. Juli, jeweils14 bis 14.45 Uhr

Kurs 3: Dienstag, 31. Juli, Mittwoch, 1. August und Donnerstag, 2. August, jeweils 14 bis 14.45 Uhr

Kids und Teens im Alter von 9 bis 11 Jahren

Kurs 1: Dienstag, 3. Juli, Mittwoch, 4. Juli und Donnerstag, 5. Juli, jeweils 15 bis 15.45 Uhr

Kurs 2: Dienstag, 24. Juli, Mittwoch, 25. Juli und Donnerstag, 26. Juli, jeweils 15 bis 15.45 Uhr

Kurs 3: Dienstag, 31. Juli, Mittwoch, 1. August und Donnerstag, 2. August, jeweils 15 bis 15.45 Uhr

Teens im Alter von 12 bis 15 Jahren

Kurs 1: Dienstag, 3. Juli, Mittwoch, 4. Juli und Donnerstag, 5. Juli, jeweils 16 bis 16.45 Uhr

Kurs 2: Dienstag, 24. Juli, Mittwoch, 25. Juli und Donnerstag, 26. Juli, jeweils 16 bis 16.45 Uhr

Kurs 3: Dienstag, 31. Juli, Mittwoch, 1. August und Donnerstag, 2. August, jeweils 16 bis 16.45 Uhr

Alle Kurse umfassen jeweils 3 Termine und finden unter der Leitung von Mandy Jung statt – die Kursgebühr beträgt 25 €.

Anmeldungen nimmt die Kreisvolkshochschule unter Telefon (02681) 812212 oder per E-Mail unter kvhs@kreis-ak.de entgegen.





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