Ganzheitliches Gedächtnistraining in Altenkirchen

Am Donnerstag, den 3. März startet die Kreisvolkshochschule in Altenkirchen den Kurs „Ganzheitliches Gedächtnistraining“.

Wortfindung, Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung lassen nach, wenn die geistige Anregung fehlt und diese Fähigkeiten nicht gefördert werden. Nach heutigen Erkenntnissen ist es unstrittig, dass ein regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung beiträgt – und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Durch einfache Gedächtnisübungen, Denkspiele und Bewegung ist es möglich, die geistigen Fähigkeiten bis ins hohe Alter zu erhalten und zu verbessern. Gedächtnistraining macht Spaß; es soll fordern aber nicht überfordern. In entspannter Atmosphäre erleben die Teilnehmenden in diesem Kurs unter der Leitung von Klaus-Erich Hilgeroth mit insgesamt zehn Terminen ganzheitliches Gedächtnistraining. Kurszeiten sind jeweils donnerstags von 9:30 bis 10:30 Uhr, die Kursgebühr beträgt 40 €. Es gelten die jeweils gültigen Coronaregelungen.

Anmeldungen oder weitergehende Informationen bei der Kreisvolkshochschule unter Telefon (02681) 812212 oder per E-Mail unter kvhs@kreis-ak.de.