Funktionale Fitness - Gymnastik für Senioren - ein spezielles Training (Vielseitigkeitstraining) für die Altersgruppe Ü 60

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Dienstag, 03. September 2019 um 09:30 Uhr

Kursnummer 3012
Dozent Margot Schäfer
erster Termin Dienstag, 03.09.2019 09:30–10:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 08.10.2019 09:30–10:30 Uhr
Gebühr 24,00 EUR
Ort

Kreisvolkshochschule
Rathausstraße 12
57610 Altenkirchen
Multifunktionsraum R 4 4

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Funktionale Fitness – Gymnastik für Senioren
Seniorengymnastik - ein spezielles Training (Vielseitigkeitstraining) für die Altersgruppe Ü 60
Bei diesem Training handelt es sich um ein moderates ganzheitliches Training für alle nicht geübten und geübten Ü60er, damit Lebensqualität im Alter erhalten bleibt, um noch lange fit zu bleiben und in seinen eigenen vier Wänden alt zu werden.
Mit Dehnungs-, Kraft- und Gleichgewichtsübungen gepaart mit Koordinationsübungen werden Sie die Fitness und die Beweglichkeit invielen Lebenslagen verbessern können.
6 Termine

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 03.09.2019 09:30–10:30 Uhr
2. Di., 10.09.2019 09:30–10:30 Uhr
3. Di., 17.09.2019 09:30–10:30 Uhr
4. Di., 24.09.2019 09:30–10:30 Uhr
5. Di., 01.10.2019 09:30–10:30 Uhr
6. Di., 08.10.2019 09:30–10:30 Uhr

nach oben
 

Kreisvolkshochschule Altenkirchen

Rathausstraße 12
57610 Altenkirchen

E-Mail & Internet

kvhs@kreis-ak.de
Kontaktformular

Telefon

Telefon: 02681/812212

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG