FIT-MIX

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!

Dienstag, 07. Mai 2019 um 18:45 Uhr

Kursnummer 3119
Dozent Teresa Hammer
erster Termin Dienstag, 07.05.2019 18:45–19:45 Uhr
letzter Termin Dienstag, 09.07.2019 18:45–19:45 Uhr
Gebühr 50,00 EUR
Ort

"Let`s Dance"
Philip-Reis-Straße
57610 Altenkirchen
Tanzschule Victor Scherf

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


FIT MIX
Ein Kräftigungskurs für den ganzen Körper mit hoher Intensität!
Gestartet wird mit einem Konditions-Aufwärmprogramm, welches die Fettverbrennung fördert!
Danach folgen Kräftigungsübungen mit und ohne Zusatz-Kleingeräte!
Zum Ende der Stunde werden alle Körperregionen ausgiebig gedehnt, um die Muskelelastizität und Beweglichkeit zu
verbessern!
Einen schönen Ausklang erhält der Kurs mit ein paar Entspannungsminuten!
Kurs 1:
immer dienstags,
18.45 bis 19.45 Uhr
fortlaufend

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 07.05.2019 18:45–19:45 Uhr
2. Di., 14.05.2019 18:45–19:45 Uhr
3. Di., 21.05.2019 18:45–19:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Di., 28.05.2019 18:45–19:45 Uhr
5. Di., 04.06.2019 18:45–19:45 Uhr
6. Di., 11.06.2019 18:45–19:45 Uhr
7. Di., 18.06.2019 18:45–19:45 Uhr
8. Di., 25.06.2019 18:45–19:45 Uhr
9. Di., 02.07.2019 18:45–19:45 Uhr
10. Di., 09.07.2019 18:45–19:45 Uhr

nach oben
 

Kreisvolkshochschule Altenkirchen

Rathausstraße 12
57610 Altenkirchen

E-Mail & Internet

kvhs@kreis-ak.de
Kontaktformular

Telefon

Telefon: 02681/812212

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG